Esta noite (sexta) consegui ir ao hiper que fica mais afastado e trazer as coisas que faltam ainda nos supers aqui mais perto: leite e iogurtes de soja. Só tinha conseguido encontrar leite de soja com açúcar e pouco lhe toquei porque não gosto nada daquilo. Leite, iogurte, bananas (lembrei-me à conta da Papoila) e o meu estado de espírito (e não só) mudou logo! Senti-me feliz e tudo. Claro que o ter deixado de parecer que levei um murro na cara e me doer muito menos também deu o seu contributo. Mas estava mesmo a precisar de outros nutrientes e mais calorias. A cena das bolachas na véspera também fez com que tivesse passado o dia bem melhor.
Depois lembrei-me de uma cena de há muitos anos. Tive uma hipoglicémia brava que me ia matando. Fiquei internada um tempo. Ao fim de uns dias, o meu organismo passou a comportar-se da forma mais normal possível (naquela altura falava-se pouco ou nada em hipoglicémias funcionais e reactivas). Então decidiram submeter-me a um teste de jejum de 72 horas a ver como reagia (a tentarem perceber o que se passava porque não encontravam nada nos exames que justificasse crises tão sérias). Surpreendentemente, ao fim de cerca de 40 horas sem comer (acamada)continuava com uma reacção adequada à situação e desistiram. As enfermeiras, que eram umas queridas, foram logo à copa ver se conseguiam desencantar algo para eu comer para não ter que esperar pelo horário da refeição. Trouxeram-me leite com café e pão com manteiga (as intolerâncias eram desconhecidas). Numa situação normal não teria achado grande graça. Adoro pão com manteiga se for torrado e a manteiga derretida. Senão tinha que ser com manteiga e queijo (claro rss) e/ou charcutaria. Sempre detestei leite com açúcar. Pela primeira vez na vida, meti um bocado de açúcar no leite com café por vontade própria. Não percebi porquê, mas apeteceu-me. Até hoje recordo como a refeição que mais prazer me deu na vida. Até fechava os olhos para saborear melhor cada pedacinho.
Lembrei-me disto a propósito do post anterior. Tem tudo a ver. Açúcar no leite?! Prazer ou necessidade?
Como a dieta da lua me ajudou
Há 7 anos
6 comentários:
Marisa Querida,
Somos mesmo capazes de pensar coisas completamentes idiotas quando se trata de alimentação não é?
Dia desses falava com a Muffin, como é possível que nós, mulheres inteligentes, sejamos capazes de fazer tantas asneiras...que só prejudicam a NOSSA própria vida?
Tá virando post claro! :)
Fiquei preocupada com o comentário da blogueira aí em cima, sabes? Se ela estiver perdendo músculo, quando engordar, e inevitavelmente fazendo uma dieta restritiva ela engordará, vai ficar mais gorda que no começo e cada dia vai ser mais difícl emagrecer...
Bom exemplo do que falei acima.
Beijoooos
bigada, pá :))))
amanha ao almoço vou tentar tb a carne picada, vamos lá ver :)
segunda volto com calma, ja te li mas n tive tempo de comentar, andei a arrumar a loja! tu para lá com o trigo, óbiste?
e agora vou pra casa que já acabei o trabalho e ainda vou caminhar uma hora!
beijoca!
Diz o grande filósofo Epicuro que uma fome verdadeira (fisiológica) se mata bem com pão e água...
E outro que nos é contemporâneo, o André Comte-Sponville, nos lembra que a ilimitação dos desejos é fruto da nossa imaginação...
Aquilo de termos "vontade de comer uma coisa diferente" ou gostosa é o indicador típico de que vamos comer por comer e não por fome: fome se mata com pão e água e o prazer é inenarrável...
Eu odeio chá preto e odeio bolacha maizena... Depois de 3 dias de jejum absoluto no hospital, adivinha o que me trouxeram? Bolacha de maizena com chá preto: foi a coisa mais gostosa que já comi na vida! Não queria chocolate ou pizza: queria exatamente aquilo, algo quente, e que derretesse na boca!!!
Enfim... altas filosofias (rssssss).
Um beijo amiga!
Na hora em que sentimos a fome verdadeira, aquela fisiológica, quando o corpo realmente precisa de comida, não é simples escolher o que comer. Acabamos comendo o que vem pela frente. Mas se o corpo está em débito, ele agradecerá e não fará nenhuma desfeita.
Acredito que este período de cuidados especiais, além de te trazer fome, traz também a angústia de não poder comer o que lhe é de hábito... Isso é muito chato.
Espero que logo logo tudo volte ao normal.
E vi na régua que perdeste mais um kg! Estás de parabéns, amiga.
Beijos.
;)
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