Fechado para obras!

Pois, casa em obras, blogue à deriva. Estou aqui a aproveitar um atraso dos gajos das obras para deixar esta mensagem. Isto depois da luta titânica que travei com a caixa de ligação à ADSL, que, neste momento, é uma caixa separada da parede, presa por um fio, cheia de massa de estuque e tudo que é porcaria. Arre! Tive que a desmontar para limpar os contactos ao estilo de tarefa para gente zen. Estão a ver? Uma pachorrinha de Jó para passar quase uma hora com uma agulha a raspar contactos. O problema é que de Zen não tenho nada. Estou capaz de bater nos gajos. rss O que vale é que vão substitui-la que é um mimo.

Bem, relativamente ao tema deste blogue, o ter reduzido o tabaco criou-me umas ansiedades parvas que me fizeram passar noites a trincar o que devia e o que não devia. Engordei. Imagino que uns 2 kgs, mas nem sei bem porque fiquei inchada e depois entrei em tpm. Entretanto, já me habituei às novas regras da nicotina cá em casa e passaram os acessos devoradores. A minha alimentação está longe de estar perfeita, até porque com a casa neste alvoroço de parte parede, lixa aduelas (etc.) e connosco doidos de um lado para o outro, no escolhe material daqui, encomenda dacolá, nem sempre é possível alimentar-me a horas decentes. De qualquer das formas, tenho feito um esforço para ter sempre sopa e salada à mesa e para não expolar quantidades mais do que a conta. O único senão é que nem sempre consigo fazer os meus grelhadinhos e afins, que isto de fazer refeições tardíssimo nem sempre me estimula a esperar para cozinhar algo decente. Já para não falar que há alturas que a poeirada é tanta que isso não é possível. Acabo por acompanhar o gajo noutras comidas que congelei (em conjunto com as sopas que vou fazendo) e que não são o mais adequado para mim. Enfim. Acho que mais uma semana de caos e passo a organizar-me com mais facilidade. Com os materiais todos encomendados o ritmo abranda. Até aqui, não tenho tido tempo nem para dormir o necessário nem para me coçar e o resto, a dada altura, acaba por ficar para segundo plano. Aliás, em primeiro plano só mesmo a poeirada que me anda a enlouquecer e já me fez ter umas reacções alérgicas jeitosas. Isso e a vizinha da frente que também me está causar uma certa alergia. rss Quando fez obras os outros que gramassem, mas quando são os outros a fazer já é um grande incómodo. E eu que nunca chateio ninguém com essas coisas tenho que a aturar. E explicar áquela alma que não há como evitar o pó?? Só parando a obra, o que não é uma alternativa. Lá limpo as escadinhas ao final do dia (eu que até sou das poucas que tem o condomínio em dia e,consequentemente, pago também a quem limpa as escadas do prédio diariamente..), coloquei plásticos à minha entrada para evitar que saia tanto pó pelas frinchas da porta, mais que isso, impossível. Como alguém dizia, Deus dai-me paciência e sabedoria porque se me deres força eu vou-lhe à tromba. rss A ela e ao mestre de obras que é um troca-tintas, mas isso já é outra conversa.

Tenho a dizer que fui visitar as meninas nuns raros saltinhos que consegui dar à net, mas foi sempre tão de corrida que não consegui comentar. Entretanto, hei-de ficar sem net mais uns tempos. A casa ficará pronta no próximo mês, se tudo correr bem. Em que data, sei lá eu. Já nem sei se o próximo post vai ser aqui de casa se da penitenciária. Que sou bem capaz de estrangular o mestre de obras nos entretantos...rss

Beijocas e muita coragem para todas para ultrapassar os obstáculos e chegar à boa forma!

Desaparecida temporariamente!

Já tentei escrever este post N vezes e, por isto ou aquilo, nunca tenho oportunidade de o concluir. O que me mói o juízo nem é ter este cantinho tão abandonado de há tempos para cá. É ter poucas oportunidades para visitar e comentar os blogues de tantas pessoas que foram entrando na minha vida e com quem aprendi a partilhar este percurso. À noite o sono vence-me e a vontade de vir para aqui é nenhuma. Sendo o mais sincera, digo-vos que, neste momento, estou-me a borrifar para o blogue em si. Não porque me tenha cansado dele, mas porque tenho a cabeça em muitos outros sitios e a vida é feita de escolhas. Neste momento, a única coisa que me liga a este espaço são as pessoas que conheci aqui. E dessas sinto falta e sinto-me em falta. Vou-me esforçar para tirar um tempinho para recolocar as visitas em dia e deixar uma palavrinha em breve. Este blogue seguirá mais tarde. Na verdade, nem sei quando..mas isso já conto. Sem tempo para escrever algo mais elaborado, deixo-vos um apanhado destes últimos tempos:

- O T. (piquitito lindo da titia emprestada) passou 2 dias no hospital em exames. Foi um susto, mas as hipóteses mázinhas foram descartadas, uma a uma. Não tinha nem gripe nem qualquer outra virose, tal como tinhamos desconfiado. (tenho cá para mim que essa coisa das viroses virou uma moda médica que, muitas vezes, traduz o não-faço-ideia-do-que-o-puto-tem-mas-deve-ser-algo-que-entretanto-passa.) Tinha um problema no aparelho digestivo, daqueles que se trata (coisa que não estava a acontecer..) e resolve bem. Já anda porreiro da vida. Tagarela como sempre foi, brincalhão como convém e voltou a achar (felizmente!!!) que dormir a sesta é coisa de bebé. Coisa que ele não é. Sim, que toda a gente sabe que aos 6 anos já se "é um homem"....ehehehe Entretanto voltou à escolinha e anda feliz da vida.

- Com o pai do gajo cá da casa a coisa tem sido bem mais complicada. Quase morreu recentemente. Chegámos a sair desabridos em direcção ao hospital porque "ele não ia durar muito mais". Uma merda (desculpem lá, mas uma gaja originalmente oriunda do centro, descarrega assim...uns palavrões e bola prá frente que se faz tarde). Enfim..o senhor lá fez um toma em toda a gente e começou a recuperar. ;) Esta semana regressou a casa, No entretanto, os rins pararam, passou a fazer hemodiálise, mas do mal o mal menor.


- Os nossos parcos tempos livres em conjunto funcionaram estas semanas algures entre o hospital, apoio à família e questões logísticas relacionadas. O facto do sogrito regressar a casa não aliviou em nada o tempo disponível. Antes pelo contrário. Agora é preciso ajuda para coisas como dar banho (tarefa do filho homem, o único com força fisica para tal ), fazer a barba e outras coisas parte do dia-a-dia. Em contrapartida, aliviou a mente. Estou muito feliz com a recuperação dele. Até porque não sei se o gajo cá da casa estava preparado para perder o pai. Não sei se alguma vez estamos. Eu não estaria certamente. Mas tenho pais jovens e, felizmente, saudáveis, nunca tal me passou pela cabeça. O pai dele poderia ser o avô.. Mas também não sei se isso faz muita diferença quando amamos os nossos pais e sentimos que ainda precisamos muito deles.

- uma das cunhaditas passou estes tempos grávida em final de termo numa gravidez de risco. Mal se podia mexer. Claro que não pudémos contar com a ajuda dela em nada disto e ainda foi uma complicação porque não conseguimos dar-lhe todo o apoio que gostaríamos e estava planeado para esta altura. Nomeadamente trazer o filhote mais velho cá para casa para passar a temporada mais complicada. Mas lá acabou por correr tudo bem. Entre todos deu-se um jeito. O mais importante é que ela aguentou a gravidez quase até ao final e o bebézoca (lindo!!! Lindo!!! :)))) ) acabou por nascer a vender saúde. :))))) (quase-Titia a escorrer baba.....) Já disse que é lindo, lindo??? Hum??? ehehehe


- Entretanto, não me bastava a gripalhada recente, apanhei uma gastroenterite...que isto de ter sobrinhos emprestados não é só coisas boas...o raio dos putos apanham estas coisas na escolinha e eu, tia emprestada solidária, parece que "gosto" de as apanhar. Eu e os pais deles.... rss Tenho cá para mim que foi castigo divino...ah andas a comer o que não deves??? Então toma lá...corre para o Wc o tempo todo como se não houvesse amanhã o..rs Quando achei que estava bem e podia abandonar os caldos de frango e maçãs de manhã à noite e jantar normalmente, vomitei que nem uma desgraçada dois dias e andei mais uma semana com indisposições de meia-noite. Mas mais semana menos semana acabou por passar.

- reduzir drasticamente a quantidade de cigarros que se fuma implica prepararmo-nos mentalmente. Quando se fala nisso num minuto e adere-se no outro, sem parar um momento que seja para pensar, não se está preparado para a vontade de mastigar que surge em seguida. Inicialmente até pensei, bendita gastroentenrite...veio no tempo certo. rss Que isto aqui a gaja só tem doenças que ajudam a engordar, até teve uma certa graça ter uma que, para variar, contribuiu para acalmar as banholas. O problema foi quando a gastroententerite abriu tréguas...não que conseguisse comer muito, mas só me apetecia o que não devia. Estou muito satisfeita com a opção de fumar muito menos, mas a vontade de mastigar que isso me provoca ainda não diminuíu. Valha que eu sou teimosa que nem burro e, claro, que vou manter a restrição à fumarada.

- Depois de estarmos mais de 6 meses à espera que o raio do mestre de obras que escolhemos se dignasse a marcar as obras cá da casa, eis que o gajo decide vir na pior das alturas, andávamos nós às voltas com as situações descritas acima e mais umas coisinhas. Resumindo: começam as obras na próxima segunda-feira e ainda não escolhemos as portas que vão colocar, nem o soalho de uma parte da casa, nem uma série de outras coisas. Na verdade, ainda nem conseguimos desmontar os quartos como combinámos e segunda-feira de manhã tem que estar tudo pronto. A minha sala começa a parecer um puzzle daqueles com muuuuiiitas peças....ehehehe A sério, gostava de saber como vamos conseguir encaixar quase tudo ali....e ainda conseguirmos montar a cama para dormir ali uns tempos. vai ser lindo..rss Haja paciência e boa-vontade, que tudo se faz. Algumas coisas vão marchar para a arrecadação de uns amigos (a nossa é minúscula), o que levanta outra questão: o gajo vai trabalhar até às tantas da noite nos próximos dois dias...quero ver onde vamos inventar tempo para tratar de tanta coisa num só fim-de-semana. Por muito que eu faça estes dois dias, há coisas que não consigo fazer ou carregar sozinha. Enfim...

- Como ando em maré, os últimos dias foram passados com uma inflamação de garganta daquelas , com direito a febre e noites sem dormir com o nariz entupido. Sim, que só entope à hora de eu ir dormir.. Arre! Valha que tenho melhorado a olhos vistos. Está quase a passar.

-No meio disto tudo, só me apetece comer o que não devo. Emagrecer 'tá quieto ao mau! Ah! Ainda inchei que nem um balão porque achei que o mundo desabava se não comesse um pãozinho (de trigo!!!) com manteiga e queijo (cada coisa melhor que a outra). Passei a noite a coçar-me que nem parva, tenho o corpo às manchas, a barriga do dobro do tamanho, ainda não parei de beber água e , pior de tudo, sinto-me uma perfeita idiota. Sem mais comentários! Grr!

- Como tenho uma pontaria desgraçada e não fazendo ideia do que iriam ser estas semanas, tive a infeliz ideia de me meter a organizar uma festinha que irá acontecer em Março. Toda a gente brincou quando quis começar a tratar das coisas no inicio de Janeiro: "ohh, ainda falta tanto tempo!" Agora estamos quase na data e ainda não tratei de quase nada...aiii! Nem a logistica está definida e tenho que me agarrar a isso impreterivelmente no inicio da semana que vem. Que é sempre bom no meio de uma casa em obras...

- a minha orientadora há-de estar a convencer-se que eu desisti da dissertação....nunca mais me pôs a vista em cima. Tenho que resolver isso urgentemente. Mas apetecia-me mesmo era mudar de país... ou planeta, quem sabe... rsss O pior é que nem posso aparecer lá com aquele ar: Tcham! Voilá! Toma lá tanta coisinha tão bem feitinha. Que ainda não fiz nada de jeito...e não posso dar as caras sem fazer alguma coisa muuuitooo bem feitinha..:-P Como não me imagino no auge da capacidade de concentração, entre lixadoras, rebarbadoras, martelos penumáticos e afins vou ter que arranjar forma de fugir parte do dia para algum lugar.

-Hei-de ficar sem ligação à net com as obras, mas ainda não sei bem quando e como. Ainda passarei por aqui antes disso.

Beijocas

Só maleitas! Parte II

E pouco depois de escrever o post lá vieram os papás..aflitos..e levaram o Piquitito ao hospital. Que se é virose mesmo, como os pediatras que já o viram disseram, é completamente atípica. Estranha mesmo. Primeiro, a semana de temperaturas altas. Depois as temperaturas anormalmente baixas (que os médicos disseram ser uma forma de febre também). Depois foi ficando melhor, mas não bem o suficiente para regressar à escolinha e sugeri que passasse o dia comigo para os papás voltarem ao trabalho, que já eram dias passados a dividirem-se em casa com ele. Foi ficando esta semana que aquela coisa não há maneira de passar. Acabou foi por piorar. A criança não tem sintomas normais da alegada gripe, tem é sono o tempo todo, falta de apetite (raríssimo nele) e vomita muitas horas depois de ter comido, com a comida lá, intacta e perfeitamente identificável. De gripe só uma leve tosse, os pulmões limpinhos. Pode nem ser nada, mas já preocupa, sim. Eu até ia aproveitar para me agarrar à dissertação um bocado e para dar um jeito à casa, que tenho tudo em atraso. Por isso, não os acompanhei. Mas não consigo. Prostrada à janela a fumar cigarro atrás de cigarro. O corpo cá, a cabeça lá. E fico pensar em como os papás se devem ter sentido no regresso ao trabalho, nos telefonemas quase de hora a hora, na vontade de estar junto dele, sem poderem. O corpo lá , a cabeça cá. Que o mundo devia parar quando se tem um filho doente.

Só maleitas!

Eis que a familia vai e a virose vem. rs Pois é, estive a semana passada de molho graças a um qualquer virus manhoso. Mas mais manhosa ainda é a virose que atacou o Piquitito. Esta semana tem estado comigo para os pais conseguirem trabalhar qualquer coisita. Mal tenho olhado para a dissertação..e a criança em vez de melhorar cheira-me que piorou. Não quer comer (ele é um óptimo garfo!), não quer brincar, quer dormir e dormir. E depois acaba a vomitar o pouco que come. Raios! Uma pessoa sente-se impotente. Nos últimos dias fartou-se de jogar no pc e na nintendo, mas hoje nem isso quer. E quando aos 6 anos não se quer brincar uma pessoa fica de coração apertadinho...tadinho do Piquitito. Enfim, este post serve apenas para explicar porque não tenho andado por aqui. De dietas nem me apetece falar e, como podem imaginar, tenho estado embosteirada em casa, juntinho do meu sobrinho emprestado mai'lindo e exercício nicles batatóide. Entretanto, o pai do gajo cá da casa está internado no hospital e, portanto, o resto do tempo será passado entre o hospital e o apoio à mãe. Regresso quando as coisas acalmarem por aqui.

Beijocas e até breve!

Férias forçadas!

Olá, meninas! :) Só para dar uma palavrinha corrida...não estranhem a minha ausência. Sei que estou com um monte de comentários em atraso, tenho feito visitinhas completamente de corrida e com leituras meio na diagonal. À parte da confusão entre natal e passagem do ano, tenho a minha família de férias cá em casa, mais almoçaradas e jantaradas com a família do gajo e alguns amigos. Até tem sido engraçado, mas não tenho parado e o tempo não se multiplica ao sabor das necessidades. Dava jeito. rss. Hoje ainda vou buscar o Piquitito à escolinha, daí o passar aqui tão rápido. Amanhã é dia de encontro (tradução: neura total - tenho uma profunda aversão a esta dissertação, tema, autores, orientadora, etc. rss) com a orientadora da dissertação. No próximo fim-de-semana a casa volta a encher-se de gente, à semelhança do último fim-de-semana. O caos. Divertido, mas caos. rs E estou aqui a desconfiar que a saga se prolonga no fim-de-semana a seguir a esse. Resumindo: Vou colocar o blogue em férias por uns dias.

Quanto ao tema deste blogue, se é verdade que tenho sido a gaja mais moderadinha de todas as reuniões à volta do prato também é verdade que tenho estado longe de ser exemplar. No último fim-de-semana confesso que nem liguei muito (para não dizer nada..) à questão dieta. O que é facto é que já não consigo comer como antes e nem tenho vontade de o fazer. Já estou naquela fase em que um prato de um qualquer pitéu (mesmo que mais recheado do que o habitual) e uma dose de sobremesa é o meu limite. Acho que isto é o que se vai conquistando, mesmo sem querer, com dietas lentas, sem pressas, em que gradualmente vamos mesmo mudando os nossos hábitos e limites. Mesmo quando se abandalha fica-se longe das bandalheiras anteriores. ;-) Devo ter engordado alguma coisa, mas não consigo avaliar. Estou naquelas fases de inchaço e retenção de liquidos. Acho que não tanto pelo que comi. O verdadeiro calcanhar de aquiles têm sido as bebidas...shame on me...rss Não toco na maioria dos doces (ou têm lacticinios de vaca ou trigo) e na refeição não estico em demasia quantidades. Mas, por algumas vezes, acompanhei a malta no martini de apertivo, no vinho da refeição, no whisky depois...para não falar do espumante da passagem de ano. Mas a asneira crassa foi o dia do raio da cerveja abadia...eh pá..adoro aquilo e não resisti. Mas o parentesco da dita com o trigo acaba por me fazer aparecer umas manchitas e por me fazer inchar.

De qualquer das formas, estou convencida de que o estrago não é tão grande que não se recupere com relativa rapidez. E a gaja aqui já está a atinar. Até é giro. Mais do que a necessidade de perder peso, senti a falta da minha alimentação habitual e vontade de passar a alimentos bem levinhos. Continuo a ser um bom garfo. Sempre fui desde que me lembro de mim mesma, apesar de ter crescido com um peso normalíssimo. Consta que já o era em bebé. Daquelas que insiste em comer sozinha, faz um grande cagaçal, mas pacientemente consegue apanhar cada baguinho de arroz que cai na cadeirinha e não sobra nada. rs Mas já não gosto de grandes excessos. Ressinto-me e tenho vontade de aligeirar a seguir. As últimas refeições já foram grelhadinhos e com toda a moderação. Agora é reorganizar as minhas rotinas para me mexer, que se o tivesse feito podem estar certos de que não tinha engordado uma grama nas últimas semanas...bah! Aliás, não tenho dúvidas de que foi o factor desporto que me impediu de ser uma criança ou adolescente com algum excesso de peso. O azar é quando queremos comer como antes, sem nos mexermos como antes.

Castigo divino

Acho que já contei por aqui que sou louca por ferrero rocher. Nunca os compro, senão era a desgraça da minha vida, mas empanturro-me com eles todos os santos natais. Como toda a gente sabe que adoro oferecem-me sempre algumas caixas. E eu como-os sempre como se não houvesse amanhã. Este ano decidi que ia comer no máximo três. A meio da tarde de dia 24 já me estava deliciar com a ideia, a sonhar com os bombons a derreter na boca e a relembrar: são só três, Marisa! Até comentei aqui com o gajo: "espero que este ano tenham o bom senso de não me encher de caixas de ferrero rocher! Mas se acontecer ofereço-as. " E querem saber?? Não é que a malta teve DEMASIADO bom senso?? Sabem quantos ferrero rocher recebi??? Nenhum!!! ehehehe Só por causa disso tive que roubar descaradamente 3 baccis ao meu pai. Que a mim ninguém me ofereceu docinho algum. rss Pela primeira vez a malta levou a sério a minha dieta. E eu continuo a sonhar com os ferrero....

Não consegui passar por aqui a tempo de vos desejar um feliz natal, mas desejo-vos um feliz 2009 cheio de coisinhas boas e com muita força para levar a cabo todos os projectos sonhados, entre eles, o de emagrecer, claro. Para mim acho que vai ser um bom ano. A sensação que tenho é que 2008 foi um ano de preparação para ganhar coragem e preparar-me para retomar as rédeas da minha vida. Nesse sentido foi um bom ano. O próximo será ainda melhor. Um ano de mudanças. Espero. ;)

Balança, meu amor rs

Redzone a querer passar e peso a baixar..Rimou, viram? ehehehe Eu hoje não estou boa. rss Pois é, estes inchaços andavam a atrapalhar mais do que pensava. Ah pois é! Que hoje a menina tinha menos um kg e tal. E ainda me sinto algo inchada..Réguinha a mexer! :)))))))

Isto hoje é passagem de corrida que tenho que ir ali dar um tiro na nuca...dia de encontro com a orientadora da dissertação...ai...até fico doente. Doente, mas contente! (hoje estou com queda para rimas tontas) Com 68 kgs. ;)) Então amanhã coloco os comentários em dia que hoje ainda tenho umas coisinhas para rever.

Ah! By the way, a pançola teimosa não vai resistir muito mais à operação Dezembro 2008. Já começou a murchar. Pró mês que vem extermino-a! Farta da barriga e a gaja que não me larga! arre!

Agora venham-me lá dizer que já há doces de natal e tal...há lá docinho mais saboroso que ver o peso a descer? A barrigola a encolher? Que poder começar a sonhar com as roupas lindas que quero comprar? Sabem, aquelas roupas que só ficam bem quando o corpo começa a modelar e a cintura a afinar? E agora surge não mais como um sonho que parece quase irreal de tão distante, mas como algo palpável, passível de ser concretizado brevemente. Não, não há docinho que valha isto. Por isso, meninas, vamos lá todas pensar muito bem antes de usarmos da desculpa Natal para boicotarmos os nossos esforços! Natal é ceia de 24 e dia 25, ponto! Não é o mês inteiro!

Motivando

Está a chover? Está frio? Não apetece caminhar? Oh pá, enfiem-se num centro com muitas lojas, andem por lá umas horas que só tem vantagens. Primeiro, não ficam embosteiradas no sofá e sempre se gastam umas calorias. Segundo, depois de ver um montão de roupas lindas quem tem vontade de comer porcarias?! E se pelo meio derem convosco a comprar roupinha tamanho S para a vossa própria mãe...ui...vão comer maçãs como uma iguaria digna dos icones da doçaria nacional. ehehehe Ah, mas que resulta, resulta.

Yeaahhh

Desta feita, nem a maldita menstruação que me acompanha há 2 dias , atrapalhou: a réguinha vai mexer mesmo. Ciclo quebrado. Passa aos 22 kgs perdidos e à casa dos sessenta. :)))) Raio de meta psicológica. Cada vez que me aproximava dos sessenta's vinha asneira na certa. Percebi que tinha que largar as contas mentais de quanto faltava para o IMC normal e centrar-me novamente num kg de cada vez. Sem ansiedades, mas com determinação. Resultou. :)))

Em frente!

Não há dúvida que, às vezes, é preciso rever direito o que se anda a fazer e procurar estímulos para poder avançar. A alimentação está certinha e o estrago dos últimos tempos zerou. Agora é seguir em frente. Apesar da barrigola que anda a atrapalhar...eu bem me farto de comer couves e afins, até linhaça incluí, mas deu para prender. Imagino que passe rapidinho com a alimentação cuidada. Estou centrada em mexer a réguinha acima em breve. Cansada de impasses e dos auto-boicotes, sempre que estou a chegar à casa dos sessenta, asneiro. É impressionante. Mas agora vou quebrar esse ciclo, ah vou. ;)

Estaladão matinal

Feitas as contas ao peso perdido de Julho para cá, concluí que descobri a fórmula certa para manter o peso. O objectivo era perder...

Recuar para melhor saltar

Tenho fases assim, em que não me apetece escrever. Continuo a ler os outros blogues, vou comentando de quando em quando, mas chego aqui e não me apetece escrever. Não deixa de ser curioso, já que enquanto estou ocupada com outras tarefas vou pensando em coisas que me apetece partilhar aqui. Mas depois dá-me a preguiça mental. Na verdade, nem sei se é bem preguiça. Acho que é uma característica minha. Há momentos em que para me (re)organizar preciso de silêncio. Estou com muita vontade de prosseguir com novo gás no emagrecimento e para isso preciso de tempo, tempo para pensar, tempo para organizar em mim a melhor forma de conseguir chegar à minha próxima meta. A busca daquele grande desejo, daquela motivação que nos faz centrar de forma férrea num objectivo tem o seu quê de processo solitário. Precisa de tempo, de reorganização mental. É assim que me sinto. Com uma necessidade imensa de repensar e de (re)estabelecer tudo o que preciso de fazer de forma bem prática, tal como fiz no início do processo.

A alimentação voltou aos eixos na maior parte do tempo. Também houve lugar a umas guloseimas pelo meio. Na verdade não sei dizer exactamente quanto estou a pesar porque tenho acordado inchada que nem um balão. Mas a julgar pelos furos do cinto, devo estar muito próxima de recuperar totalmente das asneiras anteriores. ;) Agora é delinear um plano, mentalizar-me muito bem desse plano e não sair dali durante uns bons tempos. Em final de janeiro, o mais tardar em Fevereiro, quero renovar o guarda-roupa e quero fazê-lo com uns bons kilos a menos. ;) Vou-me concentrar nesta ideia.

Feito um balanço não estou totalmente insatisfeita com os últimos 5 ou 6 meses. Mas poderia ter feito muito mais e melhor. O lado positivo foi o ter percebido que as escolhas saudáveis e equilibradas no dia-a-dia não eram assim tão complicadas e já tinham entrado na rotina. O lado negativo acho que foi um certo excesso de confiança que surge quando já nos alimentamos bem no dia-a-dia sem pensar e sem grande esforço. Vai-se baixando a guarda lentamente. E para se continuar a perder peso não se pode baixar a guarda. Temos que estar atentas. Perceber exactamente quando é altura de reduzir um pouco as quantidades do que se come, substituir alimentos ou aumentar a actividade física. Perceber quando estamos preparadas ou não para o fazer. Temos que ter a capacidade de nos transformarmos e (re)criarmos ao longo do processo, de estabelecermos metas e processos ajustados a cada etapa, de reinventarmos motivações e desejos. Aquilo que foi a minha grande âncora inicial já não tem o mesmo lugar hoje. A minha grande questão já não é sair da obesidade. Os pequenos grandes pormenores a que me agarrava a cada dia e que se prendiam em grande parte com o estar a recuperar a amplitude de movimentos e questões similares próprias da obesidade, já não se colocam há tempos. Agora preciso de mais. De ser mais exigente comigo, com a minha forma e capacidade física e de desejar recuperar as formas corporais que deixei para trás um dia. Mas desejar de verdade. Que isto de querer ter um corpo bonito que fique bem em qualquer trapinho todos querem. Fazer por isso são outros quinhentos.